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春日饮酒的养身之道,你得知道

发布时间:2023-09-21   来源:未知    
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春日饮酒的养身之道,你得知道  
春天万物萌发,一切都散发出生机与活力。在这个季节里,人们茶余饭后的业余活动增加,聚餐,春游,蹦迪,喝酒必不可少。春天是希望时节,气候宜人,食欲旺盛,饮者可按照自己的爱好和习惯,选择一款适合自己的白酒,在这个万物复苏的大好时节,我们有时间能够慢下来,摆两三佳肴,饮酒入喉,细细品味。今天就来跟各位酒友探讨一下春天适量饮点白酒的养生知识。
  
春季小知识一:  
增强防御。春季天气回暖,也是人体生理机能及新陈代谢活跃的时期,尤其是我们刚刚结束一场艰难的防疫共攻坚战,人体中的免疫力降低。有许多人就会在这个时候加强锻炼,均衡膳食,在吃饭时配以少量白酒,增强人体免疫力。  
春季小知识二:  
春天雨水多,空气湿度大,中部的梅雨季和南部的回南天产生外湿,气血往体表散发,在人们饮食习惯不变的情况下,脾胃虚弱怠工,脾虚生湿,引起内湿,内外结合。人体容易被湿气入侵,这时就要在三餐上稍作调整,多吃红豆,薏仁、扁豆、玉米等粗粮,再配以适量白酒有利于促进全身血液循环,祛除湿气。  
春季小知识三:  
春困秋乏,春天气温回升,人体的新陈代谢变得旺盛,耗氧量加大,从而出现脑供血不足,并且如果夜晚睡眠环境不好会影响褪黑素的分泌,从而影响睡眠质量,自然就会犯困,适量饮用白酒会使身体处于放松状态,帮助人体进入深度睡眠状态。  
小贴士:  
喝酒也要注意“雷区”。  
倘若喝酒不注意细节,不讲究喝法,会对我们的身体造成不可挽回的伤害,喝白酒一定要注意以下几点:  
第一,不要空腹饮酒。白酒辛烈,对肠胃有刺激作用,空腹喝酒会加重肠胃负担。  
第二,不要用纸杯喝酒。相信很多人都会忽视这点,白酒的溶解作用较强,度数越高,溶解作用越强,白酒会将纸杯中的荧光剂溶解进酒中,对身体百害而无一利。  
第三,不要用浓茶,咖啡醒酒。浓茶中含有的咖啡碱与酒精融合后,会加速人体吸收未被分解的乙醛,对肾脏有很大的刺激作用,加重肾脏负担。  
对酒当歌,人生几何?春风拂面,空气舒适,在踏青游玩的路上,带上玺悦东方系列白酒,与同伴小酌一杯,绯红的脸颊在澄澈的液体里摇晃,酒气氤氲,聊着激情燃烧的岁月,岂不快哉!  
 

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