俗话说,秋补冬藏, 秋季喝酒是人们最喜欢的饮品之一。俗话说,冬补夏藏。这句谚语的意思就是说:秋补冬藏。而白酒作为我国传统的烈性酒,有着非常不错的保健效果和养生价值。那么问题就来了,在众多的种类中秋节适量饮用白酒有哪些好处呢?下面我们就一起来了解一下吧!
促进新陈代谢
夏季气温升高,人会感到身体燥热干燥,这个时候适当地饮些白酒对于增强机体抵抗力具有一定的作用。特别是在秋冬时段,由于气候炎热,人体容易出现乏力的现象,此时适当饮用一些白酒可以加速血液循环、刺激全身皮肤对各种微生物的生长繁殖,从而起到消除疲劳,松弛神经等作用;同时还可以扩张小血管,可使血液中的含糖量降低,有利于改善心脑血管系统。
驱寒保暖
中医认为,白酒有散风寒、舒筋活血之功效,主要用于治疗手脚冰冷以及关节疼痛、腰酸背痛及手足麻木。另外,在冬季如果不注意保暖的话,也可能会出现感冒的情况发生,因此要做好保暖工作,尤其是老年人,一定要做到这一点哦!此外,适度饮酒还有延年益寿的效果。
以上就是关于“秋季适量喝点白酒有什么好处”的相关介绍,想必大家应该有了一定的了解了吧!其实秋天适量的饮用白酒也是有很多好处的,除了能够补充体内所缺少营养之外,还有助于提高身体素质以及抗病能力等方面的健康水平,所以说在这个季节还是需要适量饮用的。
白酒,是我国独有的一种蒸馏酒,其生产已有很长的历史。在漫长的岁月发展中,白酒酿造方法多种多样,从原料到工艺再到产品质量都有所不同,而且现在很多人喜欢喝酒的原因就是因为秋季适量饮用一些白酒,具有一定的保健作用。
一、消除疲劳和紧张:少量的低度白酒可以扩张小血管,促进血液循环,延缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积,对循环系统及心脑血管有利。不过需要注意的是,如果过多地摄入酒精会导致肝脏中毒。长期大量饮酒还会危害生殖细胞,使男性出现阳萎。此外慢性酒精中毒患者还可能会出现智力减退、滑精症、早泄以及精神恍惚等现象。因此,在秋冬季节,应该适当地喝些白酒,以保持身体健康。
二、开胃消食:由于秋天正是吃烧烤的时候,人们常常会选择喝点白葡萄酒来解馋。其实,这是错误的想法,秋天本来就炎热,进食太冷或者太快都会影响消化功能,容易引起腹泻或其他疾病,而此时喝一点白酒能够很好的刺激脾胃蠕动,帮助食物更快进入肠道的速度。同时还可以增加胰岛素的分泌,所以说,在夏天不宜喝冰镇啤酒,因为这样会加快人体对于乙醛的吸收速度。另外,凉拌菜也是不错的选择,它们既能去除油腻又不会破坏肉类的营养成分。
三、活血化瘀:中医认为,冬季气温高人运动频繁,体内湿气重,易患感冒。这时一杯温酒下肚不但有助于发散风寒,还能祛邪驱逐秽毒,有效抵御寒冷,预防关节酸痛和冻伤。当然,也不能一次性大量喝太多,否则可能会导致身体脱水加剧。
四、舒筋活血:中医认为,白酒具有行气活血的作用,这一特点主要针对于冬天的畏寒怕冷、四肢乏力的人而言。冬季若经常感到手脚冰冷的话,就可以喝一点白酒来改善症状了。白酒具有通经络、行药势之功效。古时曾有多位著名医药专家做过实验,他们采用现代生物工程技术提取中草药成分制成露酒,然后按比例调配出了补益健身的中草药方剂,比如龟板胶、当归粉末等等。这些中药不仅具有良好的治疗作用,同时也具备着提高机体抵抗能力的效果。因此,平时生活中要养成良好的生活习惯,少熬夜、勤洗澡等。
