也可有意虚颂识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮, 适量饮用酒精饮料(包括葡萄酒、啤酒和烈性酒)对身体有益。
白兰地是世界上最古老的酒类之一,源于法国波尔多地区,被称为“世界三大古董”,也是目前唯一一种人工制剂。
葡萄酒含有大量的糖分及维生素B族等营养物质。
在适当饮用时可补充人体所需的各种矿物资和微量元素,并起到滋补强壮的作用。
牛奶和豆浆中的蛋白质有助于消化吸收酒精。
蔬菜中富含丰富的膳食纤维和抗氧化物。
白酒怎么喝最好喝?
在我们的日常生活中,我们难免会遇到一些商务宴请或者家庭聚餐。这时候我们就会选择白酒作为招待客人的礼品,因为白酒可以增进友谊和感情。那么如何才能让人们在享受美食的同时,又能避免不必要的经济压力呢?
一般情况下,白酒是需要慢慢品尝才有好的口感的,但如果一口气就将所有的香型都喝光的话就会影响到整个饮用体验了。那么怎样才能使白酒喝得好喝呢?
第一:要控制酒精摄入量。我们知道过量的饮酒对身体是有伤害的,所以我们要掌握一定的饮酒速度以及适度的饮酒频率来保护自己的健康。
第二:不要空腹饮酒。很多人喜欢吃东西垫一垫肚子,但是这个道理也是错误的,我们在喝白酒之前一定要先吃点菜再开始进行。
第三:切忌混着喝酒。白酒属于蒸馏酒,不同种类的酒成分不一样,混合后味道也会有所差异。如果把白酒和啤酒或葡萄酒掺杂在一起饮用,那这样不仅容易醉而且还会增加肠胃负担。
第四:不要与碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝。这些饮料中的成分能够加快身体吸收酒精的速度。
第五:喝完酒以后,不能立即洗澡。人饮酒之后体内贮存的部分水分被排泄出去,导致体温急剧下降,而人体自身的热量散发出来,热量自然也就不足以供机体利用了。
第六:最好的办法是在睡觉前服用一些解酒药。当你感到浑身乏力的时候,马上吃些醒酒药物,并且保证充足的时间休息。同时注意多喝开水,有助于排出酒精。
