随着社会的不断发展，人们的生活水平越来越高，但与之而来的是大量的心理压力以及各种疾病的侵袭，因此很多人会在闲暇时喝酒来放松自己，但是对于一些人来说，酒精的依赖性非常强，常常出现喝酒不听劝的情况。采取什么方法帮助他们呢？本文将会从以下几个方面进行分析：
一、形成喝酒的原因
喝酒可以作为解压的一个方式，但同时也有很多人是因为无聊而喝酒，甚至有的是因为领导等人物而不得不喝，这都是一些不好的原因。喝酒的原因决定了要如何治疗，如果是无聊，那就要找到其他的消遣方式，如果是在工作中不得不喝，那就要适当的拒绝，但是如果你的老公喝酒是由于心理压力太大，那就要积极的引导他走出这个心理障碍。
二、劝说的重要性
作为关系亲密的另一半，当我们发现老公喝酒问题时，第一时间一定是要跟他好好沟通。如果您的老公一时不听劝阻，可以引入一些目前社会上出现的案例，并在实践中找到一些解决方法，让他慢慢的理解这个问题的严重性，同时也要了解他内心的真实想法，让他有一个说出内心真实想法的机会，这有利于增加他对您的信任，不给他产生排斥感。
三、逐渐减少饮酒的频率
当您的老公听取了您的建议后，可以逐渐的减少喝酒的频率，并且在节假日的时候可以聚一些朋友和家人在一起，让他感受到外界的温暖。此时您也可以给自己留出一些时间，找到自己的兴趣爱好，让他慢慢的停止依赖，这会变得越来越自然化，越来越不会被主动发觉，让他限制自己的喝酒，然后慢慢的停止。
四、积极寻求帮助
如果您发现您的老公无法自理，严重依赖酒精，甚至对身体造成了伤害，那么您需要积极寻求医生的帮助，让您的老公做一些恢复身体自信的练习，从而让他慢慢走出酗酒的怪圈，尝试让他在外面遇到一些积极的朋友，并且在内心务必要有一种积极的态度，这样才能在治疗中走出来。
在治疗过程中，老公也很需要您的支持，这需要您做好配合工作，这样才能让治疗比较顺利，不能轻言放弃，梦想有时候太遥远，但是一步一步的走还是可以到达的。
