白酒在我们生活中有着特殊的意义,特别是对于老年人来说，适量饮用白酒有许多好处。
第一:预防心血管疾病
适量的饮用白酒能够降低血脂、抑制胆固醇合成以及减少甘油三酯和胆固醇沉积在动脉壁上引起动脉粥样硬化,对循环系统及心脑血管有利。因此,适当地喝些纯粮酿造的原浆酒可以达到一定的降糖效果,并且能起到保护肝脏的作用;还具有扩张小血管,促进血液循环,延缓胆固醇等作用。而且白酒中含有丰富的营养物质,其中包括人体必需的8种氨基酸、维生素和矿物质。所以说适量喝一些原浆酒有利于身体健康。
第二:抗衰老
随着人们生活水平的提高,很多的中老年朋友也都开始注重养生了。而市面上售卖的那些药酒也是因为这些药物所带来的保健功能,从而使得大家更加喜爱药酒。而市面上销售的药酒大多数都是经过国家认可的正规厂家生产出来的药酒。所以说大家在选择的时候一定要擦亮眼睛哦。
第三:增强免疫力
由于白酒的主要成分为酒精和水,所以说适当地饮用一些纯粮酿造的原浆酒能够增强体质、抵抗病毒,同时还可以有效杀灭肠道细菌以及病原微生物。但是要注意的是,虽然白酒中的酒精含量比较高,但是并不适合所有人。如果本身患有某些疾病,或是正在服用其他药物或者是在服过安眠剂之后，尽量避免去喝一些药酒来调理自己的身体状况。
第四:改善睡眠质量
白酒中的乙醛是一种让人昏迷的不舒服的有害物质,它不仅会影响人的神经系统,还会导致人出现头晕眼花的现象,这是因为乙醛的存在。如果长期大量的饮用这种类型的白酒就会让人们的大脑皮层处于一种兴奋的状态下,容易发生严重的困倦感与眩晕的感觉。但是适当饮用，可以帮助改善睡眠情况。
第五:开胃消食
白酒在进餐的同时食用还能增进食物的消化吸收,当然过多食用也会导致肠胃不适。除此之外,白酒也是很好的烹饪调味品之一,有很好的去腥、除腻、消苦、减酸、增加香气等功效。
第六:舒筋活络、消除疲劳
白酒还有通经活络的作用,这主要是因为白酒里面的一些物质通过发挥作用以后就能到达全身的各个部位,这样一来就形成了我们在日常进行运动时必不可少的一种舒筋活络的方式。适当饮酒，可以有效的帮助人体新陈代谢,有助于体内各种器官的功能正常运行。另外就是白酒还可以刺激我们的大脑分泌出大量多巴胺,从而使人产生愉悦感。
