一、酒桌上的规矩第一,如果自己不能喝, 酒桌上的规矩第一
如果自己不能喝,就不要勉强别人去敬酒了。
在职场上喝酒,不是单纯为了谈生意而推杯换盏的那种情景;是朋友之间聚在一起吃饭聊天时的场面,是一种交流情感、增进彼此感情的方式,这种方式也称为社交礼仪。
如果你不喜欢喝白酒或啤酒的话,你可以尽量避免参加一些商务宴请,以免被他人劝酒或者干脆让对方拒绝你。
其次就是不要和陌生人一起喝酒,因为这是最基本的常识;而且要适量饮用,否则容易造成身体负担;最后也要懂得保护自己的身体健康,千万别过度酗酒!
酒是人类生活中的主要饮料之一,也是人们社交、娱乐的重要方式。喝酒是一种独特的文化和习俗,有着悠久的历史和传统,深受广大消费者的喜爱。那么在日常生活中如何饮酒呢?下面就为大家介绍一下相关的知识与了解。
一、关于酒的基本常识:
1、酒量大小:一般情况下,成年男性一天的酒精摄入量不超过25克;成年女性每天的酒精摄入量不高于15克。
2、适量饮用:少量喝点白酒能促进血液循环,起到助眠的作用。
3、注意健康问题:不要过度饮酒,尤其是心脏病患者更应该减少饮酒。
4、避免空腹饮酒:空腹时酒精吸收快,人容易醉,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
5、选择低度数酒:最好选用高度数白酒,度数越高对人体危害越小;不要用烈性酒泡药材,特别是浓香型和酱香型的酒,因为这两种酒的成分复杂,药材之间混合后会起化学变化,而且药材中的营养物质很容易排出体外,长期大量饮用的话可能会造成身体负担,所以建议大家适量的多喝一些白酒或者葡萄酒,能够达到解乏的效果。
二、关于饮酒的注意事项
1.切记不能空腹饮酒。
2.喝酒前一定要先吃一点东西垫底,不要让肚子里有食物作为支撑。
