在生活中,尤其是寒冷的冬季, 在冬天喝酒能去寒吗?答案是肯定的,因为饮酒对身体有害。但是白酒并不一定可以用来驱除寒冷,适当的喝一些白酒还可以促进血液循环以及改善睡眠质量,所以说,冬季喝白酒真的有驱除寒冷的作用吗?
一、冬季喝点儿小酒暖身子
冬天天气干燥寒冷,人们一般都比较喜欢吃凉性的东西而此时适量的喝些白酒能够有效地抵御寒冷。但是,这种做法是不科学的。虽然适量喝一点白酒确实能够起到一定的散热作用,但由于人体代谢较快,如果长期大量喝白酒的话就会导致人出现头晕目眩甚至昏厥等不舒适症状,而且还会影响到胃肠消化功能。因此,建议大家还是少喝一些为好。
二、少量喝点白酒有助于通经活络、祛风散寒
中医认为,酒具有温通血脉、行药势的作用;可用于治疗胸痹、心腹冷痛、筋挛急、胸背疼痛及跌打损伤等症。另外酒还有健脾开胃和止泄泻之功效。《本草纲木》记载:“烧酒非古法也,自元时创始,其法用浓酒和糟入甑(指蒸锅),蒸令气上,用器承滴露。”由此可见,酒对于我们这些普通老百姓来说,是非常不错的选择了。
三、白酒养生保健效果更好
白酒中含有多种氨基酸和矿物质元素,其中包括钙、磷、铁和维生素B族等,适量的饮用白酒不仅对我们的健康有益处,还能增强人的体质。白酒中的成分很复杂,仅茅台酒中的香味素就多达70余种,这些微量成分中有不少都是人体健康所必需的。此外,白酒还含有丰富的酚类化合物和奥立多元素,这些物质都可以帮助预防冠状动脉硬化和早老性痴呆。
四、消除疲劳与紧张
少量饮用白酒,通过酒精对大脑和神经中枢的影响,起到缓解疲惫,松弛神经的功效。当然,过度饮酒会伤害肝脏和肾脏,损害心血管系统。另外,长期酗酒的人患癌的机会也会增加。
五、舒经活血
我国古代医学家早已证明,白酒具有兴奋、提神醒脑、消愁遣兴的功能。这一功效早已在我国民间得到了普遍的应用。白酒具有畅通血脉、增进食欲、消除疲劳和陶冶情操的效果。
六、保护视力
现代科学研究表明,过量饮酒容易造成眼睛充血和视线模糊。这是因为过量饮酒者常常忽略观察视力的细节。特别是眼部的细小差异使得视网膜细胞发生变化,从而使视觉变得迟钝。同时,随着年龄增长,视神经细胞逐渐受到破坏,视色素变浅。为了防止上述结果的累积,需要每天坚持适度的运动才能达到想要的效果。
七、减少肥胖
每10克体重就可以产生7千卡的热量。而啤酒则是一种低度酒精度的饮品,
白酒是中国的传统饮品,也是中国文化的重要组成部分。在中国人的日常生活中,喝白酒是不可或缺的一环。在寒冷的冬季里喝白酒可以御寒吗?
冬天喝白酒是否可以御寒这个问题一直以来都存在争论和争议。有人认为少量饮用白酒可以起到一定的驱除寒气的作用;而也有人则觉得过量饮用白酒会对身体造成损害。那么究竟哪种说法更正确呢?接下来就让我们一起来看看吧!
1、如果想要增加体温来抵御冻伤,最好适当地进行体育运动以增强自身的抵抗力。同时还要注意避免熬夜以及吃刺激性的食物,这样才能更好地保证自己的身心健康。
2、如果要提高机体抗病能力,可以采用一些非药物疗法如物理降温等方式,比如使用维生素C片或者维生素E胶囊等方法来缓解疲劳感和促进血液循环,从而达到预防疾病的目的。
3、对于高血压患者来说,也可以选择低度数的啤酒或者葡萄酒作为日常的饮料来服用。但是需要注意的是不要一次性摄入太多酒精,否则可能会加重身体的不适感和症状,甚至可能引起休克等情况。此外,也不能过分依赖于保健养生的方法,尤其是针对一些慢性病而言更为不科学。
4、另外,还可以通过饮食的方式来改善睡眠质量,例如多休息,保持充足的睡眠时间,有助于调节人体的新陈代谢及消化功能。当然也要根据个人情况酌情饮酒,以免给自己带来伤害。
