酿造白酒的原料主要是谷类和薯类，在发酵时添加一些辅料，如酒曲，酒母等，不同的原料配比以及原料的品种，酿造出来的白酒口味也不同。其实没有好坏之分，也正因为如此，才让白酒的口感更加丰富。白酒本身具有滋补强身、清热去火、活络气血等多种作用，适当喝点酒对身体其实是有好处的，那么女人喝白酒的好处都有哪些呢？
女人喝酒，不用像男人一样豪饮，有气吞山河的枭雄之气，只为闲适自足，浅尝百味，抒发情感。都说喝酒伤身，主要是量把控不好，我们所说的适量，大约就是每天饮用1-2两左右，适量的饮酒不仅可以帮助保持身材，还可以改良虚寒体质。喝酒的时间别选在早上空肚喝，很容易上头噢！胃肠道不好的人，建议就不要沾酒了。
女人喝白酒的好处还有以下几点：
1、养颜润肤
白酒也是粮食酒，成分中富含多酚，酒精会刺激血液循环，可以使肌肤变得红润，增强皮肤弹性。另外，酒不宜混饮，多种酒精饮料混合一起，更容易喝醉。清香型白酒口感绵甜柔和，更容易被女性所接受。
2、帮助入眠
小酒怡情，睡前一两个小时适量的喝酒，可以使人心情放松，能起到帮助入眠的作用。时间太早，很难享受喝酒带来的微醺困意；时间太晚，酒精没有释放，会导致中途起夜，影响睡觉质量。睡前饮酒，要小口小口喝，如果你一口喝完酒，更容易进一步刺激大脑皮层的多巴胺分泌，增加你的神经兴奋度，反而更加睡不着。
2、提升记忆
适量喝酒，对记性有一定程度的提升作用，米兰大学的两位博士进行了大量实验，发现适量饮用粮食酒可以促使一种与神经细胞记忆有关的物质的产生。
不管饮酒的量多少，有三样东西是不能饮酒后吃的，分别是：药、熏腊食品和榴莲。以上就是女人喝白酒的好处分享，品的不光是酒，还是一种心情。
